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Une douceur venue d’Italie : Découvrez Vale et son titre «Sap and blood». Sap and Blood est le premier single de l’artiste, il parle de la prise de confiance en soi et dépasser notre tendance à chercher à se comparer aux autres. MP3, SoundCloud, Bandcamp, Spotify Ce titre est autobiographique, il a été écrit en Irlande quand une…
Après avoir fait de même du côté de Montréal, l’historien et urbaniste François Rémillard et son complice le photographe Brian Merrett ont voulu répertorier les maisons anciennes témoins du patrimoine bâti de la capitale. Ainsi est né le projet de livre intitulé Belles demeures historiques de Québec et de sa région. Un ouvrage riche en…
Une récente étude apporte des résultats préliminaires concernant une potentielle explication scientifique par laquelle la kétamine agirait sur les dépressions récalcitrantes aux traitements classiques : elle modifierait la mise à jour des croyances après l’exposition à des nouvelles positives. La dépression est l’affection psychiatrique la plus répandue avec 280 millions de personnes qui en souffrent…
La dépression, également appelée trouble dépressif ou dépression nerveuse, est une maladie psychique des plus fréquentes qui concerne 15 à 20% de la population. Elle touche majoritairement des adultes mais aussi des adolescents : en 2017, 1 personne sur 10 âgée de 18 à 75 ans a connu un épisode dépressif sur les 12 derniers…
Salma est une jeune femme qui souffre de « dépression »… Elle est assise en face de moi… Et au lieu de lui poser des questions sur son état pour comprendre sa maladie, comme on peut le faire dans toute bonne consultation de psychiatrie, il faut noter, que j’ai déjà fait au cours d’une séance précédente, une…
Support System Mental Health A friend, a partner or a family member. In life, we all have an anchor and we tend to think we’ll sink without them. When everything seems to be going left, they can make it right. Having a support system is important. People living from mental illnesses or going through tough…
« Je souhaiterais partager ici une réflexion qui me touche particulièrement depuis ces trois dernières années. Dans le billet « La force des dépressifs ! », je faisais état des effets relationnels délétères de ce que j’appelle le faux-gentillisme, autre symptôme de l’épidémie narcissique. Ce faux-gentillisme, je me rends compte, répond tout bonnement à des injonctions morales qui nous…
Découvrez comment aider une amie en dépression en préservant votre précieuse énergie. 7 façons d’aider une amie en dépression (sans drainer votre énergie)
La tristesse peut être gérée de façon saine plutôt que de la rejeter. Voici 3 façons d’accueillir cette émotion qui nous rend humain. 3 façons saines de gérer la tristesse
Plusieurs années auparavant, je croyais que si je travaillais bien à lʼécole, je serais riche. Que les communistes étaient des terroristes très dangereux et que la droite avait pour but de nous protéger. Que si jʼéteignais les lumières en sortant des pièces et en triant mes déchets je pouvais continuer à partir en vacances à…
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